Para una buena clase de Gimnasia para embarazadas hay que tener en cuenta los siguientes objetivos.
El Sistema Mamis Gym se basa en estos puntos.
Objetivos Obtétricos:
-Dominar la respiración controlada.
-Dominar la relajación controlada.
-Fortalecer los oblicuos abdominlaes.
-Fortalecer la musculatura del piso pelviano o perineales.
Objetivos de salud y estética:
-Control de la postura (hombros, pelvis y columna)
-Lactancia natural.
-Cuidaddos de la piel (uso de cremas y aceites)
-Extremidades inferiores (trabajo con piernas)
-Cuidados en el peso
En la próxima iremos viendo estos objetivos.
Año 2008
En MamisGym encontrarás:
- Gimnasia para Embarazadas
- Gimnasia Post-Parto
- Técnicas de Spa de Relajación para Embarazadas(Trabajo en camilla y en piso).
-Trabajo en piso, con esferobalones, bastones,tiraband,trabajo de respiración.
-Lactancia natural.
-Charlas para embarazadas.
-Sorteos, regalos
-Centros de Ecografías.
-Tiendas de ropa para embarazadas.
-Y muchas cosas más
-Ver novedades
Estos serán los cursos que se darán durante el año 2008
- Cursos de Capacitación para Profesionales Presenciales y a
Distancia para el Interior de la República Argentina y Exterior de habla hispana.
- Próximos Cursos de capacitación en Capital Federal:
-Curso Intensivo sobre Gimnasia para embarazadas y Gimnasia Post-parto Sistema Mamis Gym día 17 de Mayo de 9 a 18hs.
-Taller de Técnicas de Spa de relajación para embarazadas Sistema Mamis Gym (prácticas con embarazadas) .Día 14 de Junio de 10 a 13hs. (UNICO CURSO QUE NO SE DA A DISTANCIA)
-Taller sobre Gimnasia Post-parto Sistema Mamis Gym.Día 12 de Abril de 10 a 13hs.
(SE LES RECUERDA QUE EN TODOS LOS CURSOS SE ENTREGAN CERTIFICADOS PRIVADOS YA QUE MAMIS GYM ES MARCA REGISTRADA.
LAS RESERVAS DE LAS VACANTES SOLO SE REALIZAN POR MEDIO DE DEPOSITO BANCARIO, LAS VACANTES SON LIMITADAS).
NOVEDADES EN MAMIS GYM
En Mamis Gym se ha a gregado:
-Cursos de Shantala para mamás a cargo de la Lic. Monica Kleimann (Psicóloga y Educadora Infantil).
-Clases de Gimnasia a domicilio a cargo de Profesoras capacitadas en el Sistema Mamis Gym.
